Департамент труда и социальной защиты населения города Москвы

Государственное бюджетное учреждение города Москвы

«Женский деловой Центр»

Чтобы выиграть сражение, его иногда приходится давать дважды.
М.Тэтчер
Никогда не сдавайся и ты увидишь как сдаются другие.
М.Тэтчер
Всякий, кто хочет чего-нибудь добиться, должен много работать.
Мэрил Стрип
Цельтесь в луну: даже если промахнетесь, то окажетесь среди звезд.
Мэри Кэй
Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали.
К.Шанель
Успеха часто добиваются те, кто не подозревает о неизбежности поражения.
К.Шанель
Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.
К.Шанель



Схема проезда | Обратная связь

+ 7 (499) 782-78-08

+ 7 (499) 782-77-68

Все контакты

 
ГлавнаяО ЦентреДокументыПлан мероприятийПриём гражданСМИ о насНаши партнёрыКонтакты
 
 

Направления деятельности

Трудоустройство
Содействие предпринимательской инициативе
Индивидуальные и групповые консультации
Профконсультирование
Конкурс "Московская мастерица"
Клуб женской деловой интеграции


Кадровый сайт


Вакансии дня


Обучение женщин


Трудоустройство. 
Полезные советы.

Электронная приемная




Истории успеха



Товары и услуги
предпринимателей

Товары и услуги наших партнёров

Люди о нас



Новые материалы
в СМИ о Центре

25.07.18
24.05.18
14.05.18
08.05.18
12.04.18



Полезные ссылки





Лента событий


 Тренинг о потерянном времени

Почему в сутках всего 24 часа? Давайте помечтаем: представим, что в сутках было бы 25 часов. Неужели мы успевали бы гораздо больше? Навряд ли. У нас было бы на один час больше на «не успеть», «опоздать», «отложить» и «пропустить». Дело не в количестве, а в качестве, в том, как мы умеем правильно выстраивать свой день.

1 февраля в Женском деловом Центре прошел тренинг «Тайм-менеджмент: способы управления временем».
Потерять время – легко, выкрасть у него свободные минуты и успеть – сложнее всего. Елена Исай овладела этой техникой и поделилась с участниками тренинга некоторыми способами планирования дел.



«Время – это ресурс, который очень ограничен. Наука «самоменеджмент» позволяет использовать этот ресурс максимально эффективно. Запомните несколько правил. Определите цели (рабочие, жизненные). Планируйте все вечером. Избегайте «времяпоглотителей», т.е. людей и занятий, которые «съедают» минуты. Организуйте свое пространство, чтобы ничего не отвлекало. Эти легкие правила, которые помогут «успевать» - посоветовала Елена Исай.

Помимо теоретическое части, на которой участники познакомились с терминами «прокрастинация», «хронофаги», «цель», «мечта», аудиторию ждал и практический блок. С помощью техник «АВС», «SMATR», «Колесо баланса» участники сортировали наиболее важные дела, отсеивали ненужное, расставляли приоритеты на «важные дела» и «срочные».
Запомните: правило великого русского писателя А.С. Грибоедова «счастливые часов не наблюдают» относится только к любви, к бизнесу эти слова не имеют никакого отношения. 

Планируйте свое время и дерзайте!




ВАЖНО! 










Наши страницы
в социальных сетях:




Новости

Групповое собеседование 19 и 26 сентября 


Собеседование с представителями ГБУ Городской ресурсный центр поддержки семьи и детства «Отрадное» 19 и 26 сентября
 

20 сентября пройдет профориентационная экскурсия в аэропорт Домодедово! 


20 сентября пройдет профориентационная экскурсия в аэропорт Домодедово!
 

Приглашаем на тренинг «Стрессоустойчивость в профессиональной деятельности» 

20 сентября состоится бесплатный тренинг «Стрессоустойчивость в профессиональной деятельности»

 

ГБУ МФЦ "Мои документы" ищет компетентных сотрудников 


20 и 27 сентября состоятся собеседования на открытые вакансии в ГБУ МФЦ "Мои документы" 
 

«Психологические барьеры в общении с работодателем» 


25 сентября состоится тренинг «Психологические барьеры в общении с работодателем»
 

Новый тренинг: «Психология успеха» 


27 сентября пройдет новый тренинг «Психология успеха»
 

Все новости



Внимание -
опрос Роструда!



Новости партнёров
















частные школы и сеть детских садов «Интеграл»


Вниманию
работодателей!



Федеральный закон №183
о внесении изменения
в статью 21 ФЗ
"О социальной защите инвалидов
в Российской Федерации"




 
Работает на: Amiro CMS